第1天：南宁——巴马
早上南宁指定地点集中，乘车前往世界公认的五大“长寿之乡”之一——巴马瑶族自治县（274公里，约4小时），中国最具特色的天然度假旅游区。中餐后前往体验吸引全球众多“候鸟人”修身养命的圣地――百魔天坑（距离巴马县城25公里，车程60分钟，约游览1.5小时）又名百魔洞，天坑宽200多米、深145米，气势极其宏伟，享受国宝级岩溶专家的天坑探险特权。经测定天坑中负氧离子浓度高达每立方厘米70000个，是人们进行康复疗养的圣地。后可自费乘船游览“延寿隧道”――水波天窗（70元/人，约游览1小时），探索奇特长寿生态地质自然景观，在翡翠般的碧波上经历黑白转换、阴阳交替；一会黑，一会亮，仿若“三天三夜”梦境。晚餐后安排入住酒店，晚上自由漫步寿乡文化广场，观赏夜景，感受巴马人对生活的热情。
用餐：中餐、晚餐
住宿：巴马经济型酒店双人间
交通：空调旅游车
第2天 ：巴马——南宁
早餐后，访问巴马长寿村（车程20分钟，游览30分钟），走访百岁老人，体验长寿秘诀，感受养生氛围。可自费舟游赐福湖（距巴马县城约15分钟车程，游时约1小时），乘坐“寿乡一号”游轮感受由岩滩水电站封坝形成的人工湖长四千多米，宽四百余米。在狭长的湖面上，未被淹没的山头星罗棋布。河西的山峦俨然像一个体态修长、瀑布般长发的女神醉卧湖边，湖水悠悠，枕着她的美梦。或自由浏览市容，自由选购寿乡特产——长寿食品。中餐后乘车返回南宁（车程4小时），结束愉快旅程！
用餐：中餐、晚餐
住宿：南宁二星级酒店双人间
交通：空调旅游车
第3天 ：南宁——德天瀑布
早酒店集中，乘旅游空调车往大新，沿途观龙虎山自然景观、大新田园风光、沙屯叠瀑、黑水河、绿岛行云，抵边陲重镇——硕龙，用中餐，后游览世界第二大跨国瀑布——德天跨国瀑布、堪称亚洲第一、世界第二大的德天跨国瀑布与紧临的越南板约瀑布相连，宽约200米、高八十多米、中、深约60米的断崖三级跌落，数十股银瀑飞泻，颇为壮观，是国家特级景点，遥观越南板约瀑布。“中国最美的地方”专刊，评选出了中国最美的名山、大湖、沙漠、草原和瀑布等风景名胜，德天瀑布以其自然美的绝对优势被评为“中国最美的六大瀑布之一”。若有时间，后可自费乘车前往明仕风景区，乘坐竹排游览有“隐者之居” 之称的明仕田园风光，置身于“山水画廊”中，你能真实体会到“车在画中走，人在画中游”的奇妙感觉，极富南国色。游明仕田园、明仕碧河、碧江翠竹、千年蚬木王、门村云海、十九更、天然崖画等景点（含早中晚餐，住硕龙）
用餐：中餐、晚餐
住宿：德天经济型酒店双人间
交通：空调旅游车
第4天：通灵——南宁
早餐后，乘车前往靖西通灵大峡谷自然保护区，游览通灵大瀑布，原始森林大峡谷，参观古石叠、藏金洞、一线天、恐龙时代同步生长的珍稀植物；摆渡鸳鸯潭、涉过芙蓉河、观地下河九叠瀑布奇景、游盘龙金洞仙境、穿越水帘洞等大自然奇景。之后再游览风光绮丽的念八峡，参观宝洞瀑布及金汤沸腾的地下河泉口、充满灵气的祥龙呈瑞、具有人间仙境之称的壮灵洞等景观。若有时间可自费乘车前往享有“中国最大的洞穴峡谷群”美誉的古龙山峡谷群风景区，集幽深峡谷、险崖飞瀑、暗河溶洞、生态植被、壮族民谷于一体的古龙山峡谷群景区全长6.8公里，由古劳、新灵、新桥三个峡谷和迎宾洞、百福洞、水帘洞三个地下暗河溶洞相连贯通形成。有山水之秀美，具藤林之苍茂，囊峡洞之幽深。乘皮艇穿峡过洞，似穿越时光光遂道。一水穿三峡贯三洞，一路激情，一路精彩。游玩结束后乘车返回南宁，入住酒店，后自由活动；
用餐：中餐、晚餐
住宿：南宁二星级酒店双人间
交通：空调旅游车
第5天：北海
早上南宁市区指定地方接，乘空调旅游车前往北海，游览北部湾广场，游览珠城北海之城雕——【南珠魂雕塑】（约30分钟）座落于北部湾广场的西北面，北部湾广场是集游览、观赏、休憩、集会、文化娱乐为一体的大客厅，参观特产超市。可自费前往【海洋之窗】（门票自理118元/人，景区由动感地带的活体珊瑚，丰蕴深厚的航海历史文化构成，是一座引领海洋科技时尚，传播海洋文化品位，领略海洋无限风光的大型综合性海洋博物馆，参观珍珠基地了解南珠文化，下午乘14:30分游览“天下第一滩”——北海【银滩】（游览约2小时，国家4a级王牌景点。滩宽300—700米，东西绵延长24公里，滩长平，沙细白，水温静，浪柔软，无鲨鱼），游玩结束后乘车返回北海市区，入住酒店!
用餐：中餐、晚餐
住宿：北海三星级酒店双人间
交通：空调旅游车
第6天：涠洲岛
早餐后乘快船赴中国最大最年轻的火山岛---涠洲岛，是中国最美十大海岛之一，具有中国最典型的火山结构、中国最丰富的火山景观、中国保存最完整的多期火山活动（岛屿因其植被茂密，岩石奇异，海滩迷人，素有南国“蓬莱之称”），上岛后乘车感受海岛的浪漫，远观龟豕拱壁、游鳄鱼火山口公园、观火山奇观、火山岛标志、盛塘村天主教堂、海滩拾贝等景点，或自费参加潜水项目(180元/人),涠洲岛西部滩深，怪石嶙峋，海水清澈，海底千姿百态，诡奇多变的珊瑚石花和各种贝壳清晰可见.火山口公园观看火山喷发形成的地型地貌，站在海边上的岩石上触摸蓝蓝的清澈见底的海水，去摘取长在山涯上的仙人掌果，去贼佬洞寻找是否有传说中的宝藏，追踪石头缝中的小螃蟹，在沙滩上您会发现更多的让您想像不到的漂亮贝壳;前去盛塘村天主教堂，岛上用海石和珊瑚建成的中国第二大的哥特色天主教堂敲响幸福的钟声。游玩结束后乘车返回北海，结束愉快行程，自由返回温馨的家，祝您一路平安！
用餐：中餐
住宿：敬请自理
交通：空调旅游车+豪华客船 |
